Bothmer® movement

Schulung durch Bewegung

Bothmer® movement

Schulung durch Bewegung

Bothmer® movement

Schulung durch Bewegung

Die Bothmer Gymnastik ist ein persönlicher Entwicklungsweg für den modernen Menschen, mit Focus auf einem wachsenden Bewusstsein seines Verhältnisses zu Raum und Zeit. 

Sie verstärkt und belebt unsere Beziehung zu uns selbst und der Welt. Sinnvolle Bewegung ist die Grundlage einer lebendigen Wechselwirkung zwischen dem Geistigen und dem Physischen. Sie ist Basis für Gesundheit, Freiheit und Entwicklung

hier zur Kurz biografie von Fritz Graf von Bothmer

Drei Richtungen

pädagogik

Im pädagogischen Bereich ist die Bothmer-Gymnastik angelegt um Kinder und Jugendliche in ihrer Entwicklung zu unterstützen und zu fördern.
Sie bietet für die verschiedenen Altersstufen eine Vielzahl an Bewegungsübungen, Spielen und Herausforderungen und begleitet die Heranwachsenden auf ihrem Weg zur freien Individualität.

therapie

Das Innere des Menschen und seine Beziehung zur Welt spricht sich durch Bewegung aus. Einseitigkeiten und Dysbalancen in der Bewegung sind Anzeichen innerer Einseitigkeiten, die im Geistigen, Seelischen oder körperlichen stattfinden können und sich im physischen Bewegungsablauf zeigen. Durch ihren ganzheitlichen Ansatz ist die Bothmer Gymnastik ein hervorragendes diagnostisches Mittel, sowie gleichzeitig ein Werkzeug im Ringen um ein angemessenes ergreifen des Leibes.

Selbstbildung

Die Bothmer Gymnastik fördert eine gute Beziehung zu unserem Körper und eröffnet neue Perspektiven der sozialen Interaktion. Durch ihre Übungen wird das Bewusstsein für unser Selbst und die Verbindung mit den meist unbewussten Kräften des Raumes gestärkt. Wie finden wir die richtige Balance in dem Alltag? – Wie können wir Ruhe und Kontinuität in unserer inneren Welt schaffen? – Wie bringen wir Harmonie in unser soziales Umfeld? – Wie erkenne ich Gesetzmäßigkeiten des eigenen Wirkens und Handelns? ...das sind Fragen, mit der sich die Bothmer Gymnastik seit 100 Jahren beschäftigt.

BOTHMER-MOVEMENT-INTERNATIONAL​

eine internationale Ausbildungsorganisation für Bothmer Gymnastik. Wir führen seit 2005 weltweit sowohl komplette Ausbildungen, als auch Kurse und Fortbildungen zu einzelnen Themen durch, die neue Möglichkeiten und Sichtweisen in der Bewegungserziehung, Selbstschulung und Therapie veranlagen.

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